Bien Vieillir

 

Vous avez plus de 65 ans, vous êtes sédentaires et peu actifs ... 

Vous souhaitez reprendre une activité physique, vous envisagez de reprendre une vie plus active et de vous bouger ... 

Vous commencez à ressentir les effets du temps, et vous souhaitez maintenir votre autonomie au quotidien dans les gestes de tous les jours le plus longtemps possible, être plus alerte, plus mobile...

Vous souhaitez participer à une activité collective ludique visant le maintien de votre état de santé, de votre bien être, et surtout le maintien de votre niveau de relation sociale …

Vous recherchez la détente et les moments conviviaux tout en étant acteur de votre santé…..

Alors, n’hésitez plus, venez nous rejoindre et découvrir le sport santé à travers la séance GV « Bien vieillir » dans un de nos clubs.